MeMo — медитация дня
Было доказано, что ежедневная практика медитации повышает качество вашей жизни. Новое приложение МеМо — самый простой способ практиковать осознанность каждый день.
На главном экране ежедневно доступна уникальная медитация. Вам не нужно ничего выбирать. Ее размер фиксирован — 10 минут. Такая простота позволяет пользователям существенно повысить регулярность практик.
MeMo: Медитация дняБесплатно руб. |
Среди тематик лекций — медитация как способ быть в гармонии, экологичная коммуникация, как с помощью медитации стать спокойнее и счастливее, а также конструктивные способы взаимодействия внутри семьи. В акции участвуют сад имени Баумана, парки «Музеон», «Красная Пресня», «Фили» и «Кузьминки», Таганский и Измайловский парки, а также усадьба Воронцово. Мероприятия продлятся полтора часа. Посетителям нужно взять с собой коврик или плед.